Taller de cambio de Hábitos para lograr un peso Saludable

Descripción del taller: El principal objetivo de este taller es que las personas aprendan hábitos alimenticios saludables y los apliquen como herramienta que los orientará a la toma de decisiones. Enseñar diferentes estrategias y acompañar en el día a día de la persona que padece obesidad para lograr el objetivo de descenso de peso mediante el aprendizaje, conociendo las limitaciones y a través del compromiso con la alimentación y el ejercicio. información teórica al inicio seguida de discusión grupal entre los participantes.

Información

  • Profesor de Educación Física Juan Manuel Safatle, Lic. en Nutrición Belen Beltrachini.
  • Mayores de 18 años con Índice de masa corporal mayor a 30. Cupo 25 personas.
  • Centro de Atención Primaria de Ostende (Calle Misiones esquina Av. del parque).
  • Lunes, Miércoles y Viernes de 09:00 a 11:00 horas.
  • Inicia primera semana de mayo
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