La natación es uno de los deportes más completos a todos los niveles, no iba a ser menos en el caso de la natación adaptada. Favorece que el cuerpo flote y pese menos, da una mayor independencia en los movimientos y articulaciones. Fortalece el cuerpo y mejora la capacidad respiratoria, ayuda a relajarse, tonifica el cuerpo y ayuda aumentar la fuerza del cuerpo.
La natación adaptada consiste en una disciplina que se ajusta a la singularidad de cada persona, sus propios desafíos y rendimientos.
Información
Profesoras: Alexia y Agustina Apesteguia
Edad: 3 años en adelante
Lugar: Centro de Hidroterapia
Días y horarios: Lunes y miércoles 9 a 11 hs
Duración: Taller anual